Consejos nutricionales para estas Navidades
Consejos nutricionales para estas fiestas, porque es inevitable comer y beber más de la cuenta, aquí os dejo unos consejos para mantener el control. Estas sencillas recomendaciones os pueden resultar muy útiles a la hora de enfrentaros a las celebraciones navideñas: Cuando comamos en un restaurante intentemos pedir los platos que tengan menos calorías, evitando…